是不是每每会觉得自身失落眠、就寝质量不高？这样的懊恼生怕困扰着不少动漫迷。然而近日却有日本媒体报道称：实践上在哺乳动物当中，人类的就寝质量是最无效率的。

依照研究，和其他哺乳类相比，人类可以享受愈加优质的就寝，而且就寝水平也更高。在早期的时辰，人类是在树上睡觉，但开初酿成了地面，而且跟伙伴们围着火堆而眠。在这样温暖又安全的情况中，就可以尽可能在短光阴内进入就寝状态了。同时，因为就寝光阴不消太长，人类也就有了将肉体放在其他任务上的能力，而且深度就寝又晋升了人类的记忆力。

今朝今世人匀称就寝光阴为7小时，而利剑猩猩则是11.5小时，其他灵长类更是可以或许达到17小时。

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　　《日媒揭秘：人类是哺乳动物中睡眠质量最高的》由：

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